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火龙果皮煮水可以和面蒸馒头，也可以直接榨汁和面 先把外皮去掉，把去掉外皮的火龙果皮放进水里煮三分钟左右，取出火龙果皮，水放凉就可以和面了。和面的时候放点食用碱，会保持颜色。我一般都会直接用料理机加点水打成泥和面，一点也不浪费。